辛随成北京中医药大学教授主任医师
我们预防冠心病首先要排除不良生活习惯，如吸烟、酗酒、少的体力活动、肥胖、熬夜。其次要缓解压力，保持愉快心情。
同时，平时也要适量运动，将体重指数保持在标准情况下。
此外，糖尿病、高血压、血脂异常的患者，也需要积极降血糖、血压、血脂控制好，也可以有效地预防冠心病，或者预防心肌梗死的发生。
那么从中医药角度来看，根据体质变症，分于痰湿型、瘀血型、干淤型的、气虚型。那么这种情况，?也可以采取中医药去干预，可以补气活血、疏肝解郁、活血通络、化痰祛瘀。
药物治疗是进一步做抗血小板聚焦，患者可以长期服用阿司匹林、立普妥等药物。不能减少代替，还可以吃一些活血通路的中药，这些药物也可以预防再狭窄。
冠心病术后患者还应多注意饮食和生活习惯，饮食要以清淡为主，避免过于油腻。患者还要保持心情舒畅，避免情绪起伏较大。
饮食上该注意什么？患者平常生活中尽量减少油腻食物，尤其是含反式脂肪酸食物，可以加重炎症，导致动脉硬化进一步发展，其中比较常见的食物包括糕点、人工奶油、肥肉。
现在美国血脂指南提出，冠心病患者饮食可以适当烦放松，但是所有食物都需要避免过多摄入。