导读:红烧排骨的家常做法,酸甜可口,是孩子们的最爱。
大家好,我是小编汝娟,中国最喜欢的是吃,不同的人文地理就有着不同的饮食文化,中国人的一贯作风,吃饭必须有七大盘子,八大碗,这也显示了人的富足和排场,进而各地比吃,全国争霸,最后形成了现在的八大菜系。中华饮食最注重的就是“色、香、味、型”。对于吃的东西有人讲究“精致”,喜欢去餐馆或者高档的餐厅点几个精致的小菜一家人围在一起,也是其乐融融。有人讲究“养生”,在吃饱吃好的情况下,可以让身体均衡的吸收营养。尤其是现在非常注重个人身体保健的现代社会,更是要求我们的饮食向精致化发展,使饮食中融入文化,透出文化,从而“吃”出文化来,避免那种“过之屠门而大嚼”不雅行为和有损健康的不良习惯。我们不仅要喜欢吃,更要自己学会做,给自己爱的人做喜欢吃的东西,也是人生中的一大乐事。
今天小编给大家带来的的是一道酸甜口的家常菜“红烧排骨”,我们家孩子最喜欢的美食,也是小编最喜爱的一道美食,所以小编在家经常做这道菜,非常简单。
红烧排骨的营养价值:红烧排骨的主要材料是排骨,排骨对于肾虚和身体虚弱的人食用时非常有帮助的,中医认为排骨具有补中益气的功效,所以不管我们是清蒸、糖醋、红烧都不影响排骨补中益气的作用。排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。如果合理的食用排骨具有保健脾胃的功效,排骨还可以提供血红素,能够能改善缺铁性贫血。排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。排骨最重要的是可以给人补充钙质,可以给幼儿和老人提供所需要的钙质。
红烧排骨的配料:猪小排g、植物油适量、料酒两勺、姜片六片、葱白三段、细香葱一根、香叶三片、八角一颗、冰糖适量、食用盐适量、白砂糖一勺、生抽两勺、老抽一勺、朝天椒两个(小编觉得,这个根据自己的喜好,也可以不用放辣椒)。
红烧排骨的做法步骤第一步:首先我们准备一个锅,锅里放入适量的清水,然后把排骨凉水下锅,然后在放入适量的料酒和姜片,水大火烧开,水开之后焯一分钟左右,凉水下锅的主要目的就是可以使肉里边的血水浸出来,去除肉身上的腥味和杀菌。
第二步:现在把焯过水的排骨捞出来用凉水清洗一下,然后控干水分备用,凉水的作用就是可以使排骨的肉更加紧致有弹性。现在我们准备一口锅,锅里放入适量的植物油,现在我们放入冰糖,小火加热不停搅拌,炒糖色一定要用小火,火大容易炒糊,用冰糖炒糖色不仅颜色红亮口感要比砂糖好。
第三步:小编建议,待冰糖全部融化,有小泡泡然后颜色变成红棕色即可,不要熬制太久这样会有苦味。所有的冰糖熬制好了之后把排骨放进去,进行翻炒,可以更好的上色并锁住排骨的水分,吃起来口感细腻、鲜嫩可口,不像干柴一样。
第四步:现在放入葱白、八角、香叶、朝天椒、姜片继续进行翻炒,然后在放入适量的开水(小编觉得,如果加入凉水的话可以使排骨的肉猪紧缩这样不容易进味),水的量正好没过排骨即可,最后加入适量的老抽和生抽。
第五步:用大火把水烧开,然后转成小火,大概煮三十分钟左右,中间打开搅拌两次,这样是为了看下锅里的汤汁剩余量,这样是为了防止糊锅。锅里的汤汁剩余加入量的三分之一的时候,加入白糖(加入白糖是为了提鲜),最后加入适量的食用盐进行调味。
第六步:最后我们用大火收汁,期间不停翻炒,使汤汁均匀裹到排骨表面,现在我们可以盛出来装盘,最后在排骨上边撒上适量的葱花和朝天椒圈装饰,这样可以更美观让人更有食欲。
现在我们的红烧排骨就做好了,酸甜可口,一定是孩子们的最爱。
红烧排骨的做菜小窍门:1,我们买回来的排骨可以先用冷水浸泡一下,这样可以更好的去除排骨内的血水。
2,凉水时将排骨入锅,烧开后焯,可以使血水更好的浸出,可以更好的去除肉里边的腥味和起到杀菌的作用。
3,炒糖色一般来说就是最后几秒有点儿难掌握,其实关键是注意调小火候,如果你用的是煤气灶,用煤气的最低下的小圈就可以了。
4,炖煮排骨时要加开水,冷水易造成肉质紧缩不易入味,新手在炖煮过程中要多翻开盖看几次以免水分烧干容易糊锅。
5,小编买的排骨是克,如果重量不同的,可以根据比例和自己的口味自行增减,这个菜谱也可以用来做红烧鸡翅和红烧肉。
小编记得小的时候自己最不喜欢的就是做饭,想着这一辈子都不会做饭进厨房,可是母亲是最传统的中国女性,希望我能够学会做饭并且爱上做饭,所以每次进厨房都会带着我,开始的时候小编也是抵抗的,可是慢慢的发现做菜也是很有趣的一件事情,慢慢的自己喜欢吃什么就可以给自己做着吃,也可以给家人做家人喜欢吃的菜,内心的这种满足、快乐或许这就是幸福的感觉。有空的时候小编也会看看菜谱尝试着做更多的菜肴,给家人、朋友们吃,看着书上的菜式被自己端上饭桌一家人坐在一起,吃着自己做的菜肴,小编心里充满了幸福感。如果大家喜欢小编的菜肴就给小编点个赞吧!你们的认可是小编前进的动力,也可以把小编的作品分享给更多的朋友,让更多的人学会这道菜,