鲜香味美的可乐鸡翅,制作简单,营养健康
不知道大家小时候最喜欢吃是菜是什么?不过我小时候最喜欢吃的就是味道浓郁的可乐鸡翅。鸡翅肉质鲜美,再用可乐慢慢炖煮,鸡翅中带着可乐的甜味儿,在混合着肉香,一个接着一个,吃了就停不下来。这应该是不少小伙伴最喜欢的美食之一,今天打算将这种味道重新复刻出来。
最近有点馋可乐鸡翅,所以自己在家制作了一些,制作简单,营养健康,老人和小孩都非常喜欢吃。鸡翅中含有大量的钙元素和磷元素等矿物质,还有满满的胶原蛋白。经常食用鸡翅可以温中益气、补精填髓、强腰健胃等功效。
鸡翅中含有的蛋白质和胶原蛋白,可以增加皮肤的弹性,让皮肤的锁水能力提升;还可以补充体内的氨基酸,促进自身的免疫蛋白合成,从而提高自身的免疫力。鸡翅中还含有大量的维生素A,这类维生素可以起到保护视力和肝功能,经常食用保肝明目的效果。
鸡翅和可乐的搭配味道浓郁,大家喜欢吃浓郁一些的可乐鸡翅,可以将鸡翅多炖煮一会儿。新手小白们也可以尝试一下制作可乐鸡翅,家中有朋友做客的时候就可以一展身手。鸡翅中虽然营养丰富,但是可乐鸡翅含糖量比较高,所以不建议老人和小孩多食用。
:可乐鸡翅
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鸡翅中8个、可口可乐ml、生抽10ml、姜片4片、白芝麻10g。
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1、准备好适量的鸡翅,将鸡翅清洗干净之后,在鸡翅上面用刀划几下。锅中倒入适量的清水,鸡翅冷水下锅,撇去浮沫,煮制5分钟,捞出来之后过凉水。
2、过凉水之后的鸡翅沥干水分,锅中倒入适量食用油,油温升高之后,将鸡翅放入锅中小火慢煎。不要使用大火煎鸡翅,很容易将鸡翅煎糊。将鸡翅煎制两面金黄即可。
3、将准备好的生抽10ml、姜片4片倒入锅中,大火煸炒一下。然后将准备好的可口可乐倒入锅中,开大火煮沸之后,转为小火慢慢炖煮,让鸡翅更加入味。
4、转为小火炖煮20分钟左右,开大火收汁,将鸡翅炖煮至汤汁浓稠即可。
5、将炖煮浓稠的鸡翅盛出来,撒上准备好的白芝麻即可食用。
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1、除了鸡翅可以用这个方法制作之外,还可以将鸡脖、鸡腿用同种方法制作,味道浓郁,甜而不腻。
2、如果自己炖煮的可乐鸡翅不上色,可以适当加入一些老抽上色,担心味道不够香甜的可以加入适量冰糖调味。
3、挑选鸡翅的时候,最好选择新鲜的鸡翅,冻鸡翅做出来的口感不佳,肉质比较老和硬。
4、鸡翅焯水之后要过凉水,这样可以让鸡翅的肉质鲜嫩不柴。炖煮时间根据实际情况而定,一般半个小时左右即可。