来源：根据科普中国、新华网、央视新闻、人民日报、三甲传真等内容综合整理
4月5日，医院第一批援鄂医疗队员、医院呼吸与危重症医学科主管护师张静静突发心脏骤停，经全力救治无效，于6日18时58分逝世，年仅33岁。据报道，张静静是离鄂回鲁按规定集中隔离医学观察14天，期间3次核酸检测均为阴性，于4月4日下午5点隔离期满，拟于5日上午返家休息，却在当日早上7时许突发意外。
广西的梁小霞护士，也是如此。2月28日，医院病房出来，因过医院的半污染区，心脏呼吸停止。大概约5分钟后，她被值班的保洁人员发现，经紧急抢救后恢复心跳呼吸。现在，1个多月过去了，梁小霞护士仍在深度昏迷中，抢救还在继续，希望奇迹在梁护士身上发生。
—1—
越来越多的年轻人
突然就离我们而去了
不得不说，每隔一段时间这样的事情就会发生一件，每一件都让人触目惊心。特别是在战疫期间，很多年轻的生命倒在了工作一线，他们当中有医护人员、警察、社区工作者、志愿者……在这每一个倒下的人的背后，都是一个悲痛的家庭……
《中国城市白领健康状况白皮书》中提到：中国主流城市的白领亚健康比例高达76%，约6成的人处于过劳状态。
更可怕的是，各种重大疾病的发病年龄，也都在提前。
为什么越来越多的年轻人会患上大病？大概是想爱惜身体却又做不到。在抗疫的特殊时期，包括医护人员在内的许许多多一线工作者都在超负荷工作，而过劳正是导致心脏猝死的重要原因。
有人加班到凌晨四点，有人凌晨四点就要起来上班。
而许多白领，需要24小时开机待命，即使出去旅个游，也会把电脑放进行李箱。
而这些不幸离世的年轻人，猝死的原因多是因为彻夜工作、学习。
—2—
发生心脏骤停
可能是这些原因
两位年轻的护士发生心跳骤停，可能是有必然因素，也可能是偶然事件。但不管如何，强大的工作压力、精神压力都可能是个诱因。
对于张静静的离世，医院第三医学中心王立祥教授，从医学专业角度分析其原因很可能是：连续战疫透支后的精神性心脏骤停。
王教授谈到，发生心脏骤停一般有三种原因：原发性、继发性、精神性。
原发性的心脏骤停或者猝死，主要是基于以往的一些心脏疾患而导致，如冠心病、心肌炎、心律失常等等。
继发性的心脏骤停则不是由心脏疾患直接导致，而是由于其他疾患，例如由于呼吸衰竭、缺氧等原因而导致心脏衰竭、心律失常、猝死等严重后果。
对于王立祥教授所推测的张静静发生的精神性心脏骤停，还可以分为以下三种情况——
①交感神经系统失衡情绪紊乱型心脏骤停：指因为情绪（喜、怒、哀、思、悲、恐、惊）精神因素而引发的交感神经兴奋与迷走神经抑制导致的心脏骤停。
②呼吸中枢调节异常情绪紊乱型心脏骤停：指因为情绪精神因素而导致呼吸中枢调节异常，引发呼吸性碱中*致心脏骤停。比如临床上常见的过度通气综合症，就是与情绪应急事件密切相关引发的呼吸中枢调节异常以呼吸困难为主的多系统症状性疾病，多无明确的器质性心肺疾患病史，但都有社会精神心理因素为诱因。
③心脑血管事件激发情绪紊乱型心脏骤停：指因为情绪精神因素激发原有心脑血管疾患而引发的心脏骤停。
—3—
突发心梗怎么办
如果出现持续性的胸痛、胸闷、冷汗等，尤其是在熬夜和过度疲劳后出现上述症状，更要提高警惕，及时就医。
发现怀疑是心梗的患者后，应立即含服硝酸甘油并尽快拨打“”急救电话，与医院、急救站联系，请医院。
降低心梗危害性的最有效医院救治，尽早开通阻塞的血管，就能够挽救大量濒临坏死的心肌组织，降低心衰发生率与死亡率。心梗后要求在4-6小时内，最迟不超过12小时进行溶栓或支架治疗。
而张静静突发心脏骤停时因正在按规定进行集中隔离医学观察，单人单间，发生心脏骤停时很可能未能被同事及时发现，而错过了挽救生命的最佳时机。
—4—
从疲劳到猝死
仅仅只有六步，请自测疲劳值
在痛心之余，我们更应该提高自己的警惕，做好预防。特别是那些已经经常感觉到疲劳，或者合并有基础疾病的人，更应该积极调整自己的生活状态。
*文章系本平台转载，若有侵权请联系删除预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇