硒与长寿关系非常密切？中国的长寿地区
第一个广西巴马是世界著名的长寿地区，也是富硒地区
第二个江苏如皋是中国的第二著名长寿区，也是富硒地区
第三个是长寿区是*的和田，也是富硒地区
江西的宜春也是长寿地区，也是富硒地区长寿地区
长寿区都是富硒地区说明硒对于长寿是有必然的联系
那么为什么硒能够使人长寿呢？
是有科学研究依据
我们人之所以衰老，首先是组成你肌体的细胞的衰老细胞衰老的慢，那么寿命就长，一样的细胞衰老的快，那么寿命就短了。
那么为什么
细胞为什么会衰老？
细胞它也是有生命的，它每天都要进行新城代谢同时它要产生废物那么那个废物呢，我们就称他为“自由基”。
这个自由基堆积越多这个细胞衰老的就越快，么这个硒就具有很强的清除这个自由基细胞产生的垃圾的作用，所以从细胞学来讲。硒能够清除细胞产生的垃圾，使这个细胞更有活力，更加健康。
常见食物硒含量表（微克/克）
每天至少是50~微克最好
我们日常吃的所有蔬菜含硒量都非常的低，低到什么程度！！！每克蔬菜里面，就是二两蔬菜里面只含有几个微克比如说云豆，每克里面只有0.23微克白菜、冬瓜、番茄、还有水果所含的硒，加起来都不够。也就是说，你每天吃两斤蔬菜/一公斤也只能摄入多少！也只能摄入二点几三点几因为克只有零点几嘛00克呢只有三点几五点几，况且我们一天也吃不到一公斤蔬菜那么粮食里面也是那么低。比如大米最低的是1.56微克最高地区的大米是6.5微克（克里面）那么就算你一天吃半斤大米也只有摄入多少也只有摄入10个微克还达不到面粉也是一样，水果和蔬菜一样硒含量都很低各种肉类，牛肉肌肉猪肉也很低，低到什么程度二点几、四点几所以靠食物来补硒这个是很不现实的。
诗美乐——富硒黑木耳固体饮料里面含有丰富的硒元素也含有木耳肽可以补充身体所需
—富硒产品是什么—
富硒产品就是指硒含量较高的食物
硒是矿物中一种非常特殊的抗氧化物质，属于人体必需的微量元素。硒不仅本身具有抗氧化特性，而且还是身体诸多抗氧化酶的重要合成元素。硒对动物和人体肿瘤有预防和治疗作用，特别是胃肠道癌等受硒的影响最明显，补硒能使其发病率和死亡率下降。硒能增强机体免疫系统功能是其防癌抗癌的重要机制之一。因此，硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”“天然解*剂”等美誉。
木耳肽是什么
《本草纲目》中记载：“木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血等作用。”我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮，清肺益气，补血活血，镇静止痛等功效。
黑木耳能减低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊的效益。黑木耳所含的多糖类物质，具有一定抗肿瘤作用。
——富硒黑木耳固体饮料——
富硒黑木耳固体饮料，即含有木耳多肽又含有丰富的硒。
季节变换天气变化比较大，而且风比较大、这时候稍不注意就会患上风寒感冒，感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生，及时给予身体对硒的补充增加免疫力。
现在年轻人特别是我们现在社会工作节奏，社会压力都特别的大，那么在这样的环境里面我们年轻的内分泌还有他健康的体内的抵抗力可能都会由于这些压力而下降。这种情况下为了可以提高机体的抵抗力防止一些我们叫做现代病。
适当的补硒是非常有好处的，为什么呢？硒还有一大功能就是——三大酶抗氧化酶另一个是硫蛋白酶就是拮抗金属中*还有一个关键的酶——就是促进我们内分泌甲状腺素垂体这方面内分泌的功效的这一类酶所以内分泌失调这些就跟我们这些体内的激素有关，所以我们适量的补硒就可以促进这些酶的活力，所以补硒特别是对于当代的年轻人非常重要。
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