11月20日，是中国“心梗救治日”，旨在提高公众对心梗严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，让人们牢记两个“”：
1??“有胸痛，我要拨打”即胸痛是心梗发作的标志性症状，急性心梗发生后要立即拨打；
2??“心梗救治，争取*金分钟”即急性心梗从发病到开通梗死血管如能在分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。
▲心梗宣传片
值得注意是是，很多人认为突发心梗的人多是患有高血压、冠心病等心血管疾病的老年人，但由于不健康生活方式的影响，年轻人得心梗的也越来越多，特别是近两年，心梗已成为年轻人易高发的疾病之一，且因其突发性与有效抢救时间的要求，导致致死率极高。
其实，通常情况下，心梗发病前会有一些征兆，遇到下面一些情况应警惕心梗发生。
①胸闷不适或胸痛，胸痛是心梗最先出现的症状之一。多发于饱餐、情绪激动、运动、用力排便后，如果持续不缓解，或在休息时突发胸闷、胸痛，则高度怀疑属于心梗的先兆；
②心绞痛加重，心梗的病人大多原有冠心病、心绞痛病史，假若心绞痛在近一个月内症状逐渐加重或胸痛次数比之前更加频繁，胸痛的程度越来越重，持续时间较以前长，特别要警惕心梗的发生；
③上腹、肩背痛，伴恶心呕吐，少数病人在心梗发生时的疼痛不典型，表现为突发上腹痛、肩背痛，甚至牙痛，不能得到缓解时，也会诱发一系列的全身症状，例如：冷汗、恶心、呕吐，甚至出现心律失常、低血压状态等，如果疼痛并伴有这些症状存在时，多数属于心肌梗死发生的状态；
④全身乏力，冷汗，部分心梗病人在发作前没有其它不适，突然出现憋闷、乏力、冷汗，伴有心慌、气紧等症状，并呈进行性加重。如果感觉疲劳头晕，休息之后也不能缓解症状就要提高警惕；
⑤出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等；
⑥胃疼，患有肥胖、三高而平时又没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼要高度警惕，冠心病、心绞痛或急性心梗有时表现为胃部有烧灼感；
⑦牙疼，通常3分钟左右就会过去，如果是牙周炎则不会这么短时间就好。比如：一骑车牙就疼，停下后就不疼了，可是再骑的时候又开始疼，在1周内反复出现；
⑧焦虑失眠，从来没有失眠经历，或是没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由的焦虑时，可能是心梗信号，比如半夜忽然无征兆的惊醒，思绪像万马奔腾或是涌现出无法解释的恐惧感；
⑨心跳加剧，出现无缘无故的心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间。并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现，可能是身体发出的心梗信号。
对于发生急性心肌梗死的患者，必须在分钟以内开通完全闭塞的血管。因此，迅速就医是关键，两个“”必须要谨记！
文稿编辑：海珈健康
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