奥尔良烤鸡翅特点:外观诱人，表面有光泽，气味鲜香，完美匹配的甜辣香味、真是让人回味无穷。
主料：鸡翅4个奥尔良料30克
水30克蜂蜜10克
辅料：烤箱1台
鸡翅用水清洗干净备用
用牙签在鸡翅上门扎孔，方便入味
然后把奥尔良料称量号，加入水
用筷子搅拌均匀
把洗好的鸡翅放入盆内，均匀的裹上奥尔良料
然后将料和鸡翅放入袋子中，挤好。放置半个小时
烤盘上垫上锡纸，然后放上烤网，烤箱预热到度
将鸡翅放到烤网上摆好
放入烤箱内，20分钟
准备好蜂蜜水
取出卡烤盘、在鸡翅上均匀刷一层蜂蜜水
然后再放进烤箱烤15分钟，取出翻面刷一层蜂蜜水，继续烤20分钟即可
出炉晾置一会，即可食用
本菜烟酸超多，可以降低血压
