冠心病病论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

无油版炸鸡翅根豆果美食 [复制链接]

1#
著名治疗白癜风专家 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/yyzj/260588.html

很多小伙伴喜欢吃油炸美味,不过经常吃对身体不太好,今天分享一款健康无油版本的鸡翅根,制作简单。

Byyoyo原色

用料鸡翅根5生抽1中勺蚝油1大勺老抽1中勺蜂蜜适量柠檬半个做法步骤

1、准备好原料

、鸡翅根清洗干净,戳小孔

3、加入所有的调料,腌制一晚

4、将鸡翅根放入九阳可口可乐空气炸锅内,00度,大约15分钟

5、拿出鸡翅根,刷上蜂蜜,去掉锡纸继续空炸5分钟

6、好吃

小贴士

一定要腌制,这样才能入味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题