北京哪家医院白癜风最好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/小小的鸡翅根经过烤制，滋滋冒油、外焦里嫩、绝对是食肉族的大爱！食材清单鸡翅根10个黑胡椒适量料酒1汤匙新奥尔良烤翅腌料35克烹饪步骤步骤1鸡翅根洗净。从关节处剪开，将肉和皮向前推，成肉锤状。步骤2用竹签扎孔。步骤3加料酒，黑胡椒，奥尔良烤翅腌料抓匀。步骤4蒙保鲜膜放入冰箱腌制一晚。步骤5腌好的鸡肉锤摆在铺了锡纸的烤盘中。步骤6烤箱预热度，中层，上下火烤20分钟。步骤7期间取出刷料汁并翻面。步骤8烤好的鸡肉锤。步骤9外焦里嫩。
