王家怀医生 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bb/说到可乐鸡翅，大家一定喜欢，它是近代刚出来的美食，无论是味道还是外表，都让大批的妹子忍不住，好了，下面就由小编为宝宝们解析一下吧！
长期吃可乐鸡翅会怎么样？据说鸡的营养大部分都是脂肪和蛋白质，如果吃多了的话会身体肥胖。而且鸡肉中缺铁、钙、硫胺素、素核黄素、尼克酸、胡萝卜以及各种维生素，如果长期吃很容易影响身体健康。
专家经过调查认为，牛肉、鸡肉和猪肉比较的话，鸡肉缺乏维生素D、维生素B16、维生素C，还可能有残留激素，如果长期吃的话容易造成孕妇回奶。所以小编建议宝宝们还是多吃一些有营养的食物，比如蔬菜水果之类的，尽量吃些没有鸡肉的食物。胆固醇也会增加心脑血管诱发率，如果是女性或者老年人长期吃鸡肉，那么不但健康，而且还会增加脑血栓、心脏病的诱发率。
接着说一下它的做法，材料是：可乐、鸡翅、火麻油、香菜、盐、姜、生抽、辣椒、蒜等。首先1.先把材料准备好，然后鸡翅要用火麻油、生抽、盐腌制，等30分钟就可以了。2、起锅的时候先倒入火麻油，然后再倒入鸡翅，并让鸡翅汁变色。3、鸡翅汁变色后，再倒入刚刚准备的姜、辣椒和蒜一起翻炒。4、当倒入辅料后，多翻炒一下，接着再倒入可乐，这时千万要注意，可乐不要倒太多，盖过鸡翅就好了。5、大火焖11钟后，收一下汁就可以出锅了。
那么，小编说一下第二种做法，主料是：鸡翅，调料是：姜，葱，料酒，干辣椒，可乐，生抽等，这些都要适量。首先1．先在鸡的表面上划开2刀。2．先在锅里放入一点油，等油温热后，再放入鸡翅。注意：煎鸡翅时，宝宝们要小心别被贱伤了。
3．把鸡翅的两面都煎成黄色后备用。4．取一个锅，并倒入一点油，等油温热后，再放入姜、辣椒、葱等。5．接着翻炒完后，倒入25毫升的酱油，然后倒入可乐，随后再倒入料酒。6.弄完后，在把鸡翅倒入锅里，然后需要加水过一下鸡翅。7.大约炖25分钟就可以收汁食用了。
好了，今天就到这里，如果宝宝们还有什么问题，请及时留言吧！
