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“科学”流言榜
就在前不久，“国家集中带量采购，心脏支架从上万元砍成元地板价”的新闻着实振奋人心。不过“心脏支架过时了，在美国已经被淘汰”的声音也随之而来。心脏支架真的过气了吗？没这回事。
刚刚发布的11月“科学”流言榜发布。除此之外，秋冬季吃梨可治疗咳嗽、脱糖电饭锅蒸饭可降低米饭中70%的糖分、“抗幽牙膏”能杀灭胃里的幽门螺杆菌等健康类谣言，也纷纷上榜。
流言一：感染幽门螺杆菌一定会得胃癌，只有“抗幽牙膏”能杀菌
真相：幽门螺杆菌确实是I类致癌物，但这并不表示感染了幽门螺杆菌一定会得胃癌。胃癌的发生还受遗传、饮食等其他因素的影响。研究表明，幽门螺杆菌感染者中，只有1%发生胃恶性肿瘤，中日韩等东亚地区可能会偏高些。
同时，幽门螺杆菌偏爱生长在胃窦部位，并非口腔，牙膏根本作用不到胃里。所谓“抗幽牙膏”既起不到预防效果，也谈不上杀菌作用。根除幽门螺杆菌的办法主要是“四联方案”，即两种胃药搭配两种抗生素，连续服用14天。可即便如此，药物的杀菌率也只有80%多。
特别提醒：我国西南地区是胃癌的高发区，除了确保自己没有幽门螺杆菌感染，我们还要少吃腌制、高盐食品；避免摄入过期发霉食物；不吸烟；40岁之后进行必要的胃癌筛查（胃镜联合胃蛋白酶等检查），这也都是预防胃癌必备技能哦！
流言二：心脏支架过时了，在美国已经被淘汰
真相：心脏支架治疗冠心病，主要通过不开刀的方法，从手腕或大腿根的血管将支架送到心脏的血管，然后将它撑开，达到解除心脏血管狭窄的目的。“支架过时了，在美国已经被淘汰”的说法并不准确。
不管是美国，还是中国，心脏支架都是治疗冠心病的三大主要手段之一，另两种是药物和搭桥手术。尤其对急性心梗患者，支架是首选的救命措施。由于心梗是致死性疾病，尽早开通血管，恢复血流，不但可挽救生命，还能挽救即将坏死的心肌，是目前世界上最先进的手段。
根据年中国心血管健康和疾病报告，中国每年有近万人接受支架治疗。随着医疗技术的普及，加上中国冠心病发病不断增加的趋势，今后做支架的患者还会更多。
流言三：与普通电饭锅相比，用脱糖电饭锅蒸饭可降低米饭中70%的糖分
真相：根据年年底我国发布的《食物血糖生成指数测定方法》，北京市营养源研究所专家分别对“脱糖电饭锅”和普通电饭锅蒸出来的米饭进行了“双盲”测定。
实验结果表明，两个电饭锅蒸出来的米饭，进入人体之后，形成的血糖实际上是没有差异的。也就是说，同样数量的米饭，被人体吸收后转化成了几乎同样多的血糖。所谓“脱糖电饭锅”并没有起到给米饭“脱糖”的效果，一些卖家宣称的降糖率达70%更是无从谈起。
科学控糖最重要的是管住嘴，迈开腿，这两个相比，更加重要的还是管住嘴。所谓又能吃、又不动、又能降血糖的方法，都没有科学证据。
流言四：献血会影响人体免疫力
真相：献血对健康的人也没有长期损伤。一般成人的血液总量为毫升至毫升，而一次献血毫升仅占总血量的1/20至1/25；在临床医学实践中，一般对失血量在毫升以下的病患都不主张输血。由此可见，献血毫升不会影响健康。单次献血后，人体可以很快恢复。
特别提醒：有研究表明，定期献血对身体还有一定好处，比如使骨髓保持旺盛的活力，促进机体新陈代谢等。
流言五：秋冬季多吃梨可治疗咳嗽
真相：咳嗽是人体的一种防御机制。具体来说，如果耳朵、鼻子、咽喉、气管、支气管、胸膜等部位受到刺激，会把刺激上报给延髓；延髓里的咳嗽中枢指挥咽肌、膈肌等肌肉，让我们深吸一口气、关闭声门，接着剧烈地往外呼气，以祛除不良刺激。
换句话说，咳嗽的原因非常多，表现也各不相同。咳嗽伴发热，意味着感染；咳嗽伴胸痛，要考虑到肿瘤的可能；每年秋天都咳嗽，或许是慢性支气管炎；咳嗽伴呼吸困难，可能是慢性阻塞性肺疾病。
特别提示：对于这些疾病，都应该早检查、早治疗，梨子其实帮不上什么忙。梨子水分占了将近90%，靠吃一两个梨治病，并不现实。
完
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