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TUhjnbcbe - 2024/7/6 21:21:00

羊杂是一道传统的中华美食,主要以羊内脏为原料,经过烹制后口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面我将为大家介绍羊杂的做法和配料,希望大家能够喜欢。

1.配料

主料:羊肝、羊肺、羊心、羊肾、羊肚、羊脑等羊内脏。

配料:葱、姜、蒜、花椒、料酒、盐、酱油、糖、醋、生抽、老抽、香菜、辣椒等。

2.做法

(1)羊肝:将羊肝切成薄片,将片状肝放在盆中用清水浸泡20分钟,然后用清水冲洗干净。将葱姜蒜切碎,加入盆中,加入少量盐、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。锅中加入适量油,油热后放入羊肝,翻炒至变色,加入花椒,炒匀后加入酱油糖炒匀,最后加入香菜即可。

(2)羊肺:将羊肺洗净后,切成小块,加入开水中焯水3分钟,捞出后放入冷水中浸泡10分钟,捞出后沥干水分备用。锅中加入适量油,油热后加入葱姜蒜煸炒,加入羊肺煸炒,加入盐、料酒、酱油、糖、醋、生抽、老抽炒匀,最后加入辣椒、香菜即可。

(3)羊心:将羊心切成块,用清水洗净,放入锅中焯水3分钟,捞出后用凉水冲洗干净。锅中加入适量油,油热后加入葱姜蒜煸炒,加入羊心块煸炒,加入盐、料酒、酱油、糖、醋、生抽、老抽炒匀,最后加入辣椒、香菜即可。

(4)羊肾:将羊肾切成薄片,放入盆中用清水浸泡20分钟,然后用清水冲洗干净。将葱姜蒜切碎,加入盆中,加入少量盐、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。锅中加入适量油,油热后放入羊肾,翻炒至变色,加入花椒,炒匀后加入酱油糖炒匀,最后加入香菜即可。

(5)羊肚:将羊肚洗净后,切成小块,加入开水中焯水3分钟,捞出后放入冷水中浸泡10分钟,捞出后沥干水分备用。锅中加入适量油,油热后加入葱姜蒜煸炒,加入羊肚块煸炒,加入盐、料酒、酱油、糖、醋、生抽、老抽炒匀,最后加入辣椒、香菜即可。

(6)羊脑:将羊脑放入锅中焯水1分钟,捞出后用凉水冲洗干净。锅中加入适量油,油热后加入葱姜蒜煸炒,加入羊脑块煸炒,加入盐、料酒、酱油、糖、醋、生抽、老抽炒匀,最后加入辣椒、香菜即可。#羊杂#

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