冠心病病论坛

首页 » 常识 » 常识 » 烤鸡翅空气炸锅美食
TUhjnbcbe - 2025/3/5 18:37:00

烤鸡翅——空气炸锅美食

今天要和大家分享一款只需10几分钟就能轻松搞定地看着都流口水的健康饮食,自己在家做是比较卫生的,不仅富含多种营养元素,低脂健康又美味,最关键的是看着就贼美味!两三口我就能炫一个,小伙伴们快来试试吧!#美食##空气炸锅##烧烤##鸡翅怎么做好吃#

烤鸡翅的用料

姜丝生抽老抽料酒奥尔良腌料凉白开蜂蜜

烤鸡翅的做法

先对鸡翅打上花刀,让其腌制的时候更入味,加入姜丝,两勺生抽,两勺料酒,一勺老抽,两勺奥尔良腌料,三勺凉白开抓匀后覆盖上保鲜膜,冷藏腌制4小时,烤制的时候刷上蜂蜜,度15分钟,翻面再刷蜂蜜烤制8分钟即可。(烤箱的话时间应该更短,但是操作是一样的)

下面是图片展示

步骤一

步骤二

最后,吃货友友们有什么想吃的告诉我哦,我分享给你们,要是你们有更好的配方之类的也可以发给我分享给大家哦

1
查看完整版本: 烤鸡翅空气炸锅美食