芙蓉鸡片
备料:鸡胸肉1块、青椒50克、红椒30克、木耳10克、油适量、盐4克、料酒10克、葱一段、姜5克、蒜3瓣、水淀粉一勺、盐2克、白胡椒粉半勺、蛋清一个、水淀粉适量。
做法:把鸡胸肉洗净,切薄片,放入碗中,加入盐、蛋清胡椒粉用手抓匀腌制10分钟,再加入水淀粉搅匀腌制10分钟。木耳泡发掰成小朵,青红椒洗净切片,姜切末,蒜切末。
锅中烧油,下入腌制好的鸡肉炸至变色,捞出。锅留底油,下入葱姜蒜炒香。再下入青红辣椒,炒香。加入炸好的鸡肉,淋入料酒翻炒均匀,加入木耳,调入盐翻炒均匀后,勾入水淀粉翻炒均匀。出锅装盘即可。
酱油焖鸡翅
备料:鸡翅克、生抽15克、盐4克、鸡汁一勺、老抽一勺。
做法:把鸡翅洗净沥干水分,用刀划出花刀,放入生抽、鸡汁和盐腌制一夜。
锅中烧油,下入鸡翅煎至两面金黄,倒入老抽翻炒均匀,倒入适量的水。大火烧开,转中火焖15分钟。大火收汁,关火装盘即可。
红烧羊肉
备料:羊肉克、胡萝卜1个、料酒两勺、姜2片、八角1个、植物油10克、生抽一勺、冰糖15克、老抽一勺、蒜片6克、葱1根、干红辣椒5个、惊精盐5克、鸡精5克。
做法:把羊肉洗净,切成块。放入高压锅中,加入料酒、香叶、八角按煮饭键。胡萝卜切滚刀块姜切片、蒜切片、辣椒切片。
羊肉压好后,捞出控水。锅中烧油,下入冰糖炒出糖色,下入葱姜蒜,干辣椒炒香,再加入羊肉翻炒均匀上色,加入生抽老抽、胡萝卜、盐和清水。大火煮开,转中火煮30分钟。开盖剁收汁。加入鸡精葱花翻炒均匀后,出锅装盘即可。
干锅香辣鱼块
备料:草鱼1条、花生油适量、盐6克、花椒面10克、面粉适量、淀粉少许、青椒1个、红椒一个、鸡精3克、香油一勺、葱1根、姜1块、干辣椒20克、花椒10克、八角1个。
做法:把草鱼去鳞去内脏,洗净。剁成块。放在盆中,加入葱姜、花椒和适量的淀粉抓匀腌制20分钟。
锅中烧油,油温6成热时下入鱼块炸至定型,捞出。待油温升至8成热时,下入鱼块复炸至表面金黄,捞出控油。
锅留底油,下入葱姜干辣椒炒香,下入炸好的鱼块煸炒3分钟。下入青红椒炒2分钟。加入鸡精和香油翻炒均匀后,出锅装盘即可。
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