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TUhjnbcbe - 2025/5/10 17:40:00

不要再只会做可乐鸡翅了,教你一道新的做法,每次都能吃光

每次要为家人做什么菜,这是每位厨娘在做饭的时候都会烦恼的问题,既要满足家人的的口腹之欲,又要每餐都营养均衡,这也是有个比较为难人的难题。特别是做鸡翅的时候,每次都做可乐鸡翅的话,这也会让我们吃腻的。下面就为大家介绍一下这道美食的做法。

这道美食是用鸡翅和香橙制作而成的,做出来后口味酸甜可口,齿颊留香,而且比可乐鸡翅营养更加丰富。我们都知道,鸡翅和水果都是营养丰富的食材,当两者放在一起烹煮的时候不但可以增加鸡翅的香味,还可以减少鸡翅的异味和改变鸡翅的口感,在吃的时候不会觉得会很腻。

这道菜对于减肥的人来说也是一道不可错过的美味,鸡翅中含有的脂肪少,而且橙子中含有大量的维生素C,也可以补充身体中的营养物质,还可以提升睡眠质量,如果失眠的人可以多吃一下这道美食。

那么接下来就为大家介绍一下这道美食的制作方法。其实这道美食制作简单,就算是刚学会下厨的小白,想要做出美味的香橙鸡翅也是没有什么难度的。喜欢吃鸡翅的小伙伴们,可以跟着一起制作的哦!

首先准备食材,制作这道美食所用的食材并不是很多,只需要鸡翅中一斤,香橙2个,香葱,大蒜,姜丝,料酒,醋,食盐

介绍完这道美食所需要的食材后,接下来就是制作方法了。

第一步,将鸡翅清洗干净过后沥干水分,再次放在盆中浸泡十五分钟,然后取出一个香橙去皮榨汁备用。香葱,大蒜,姜清洗干净后,大蒜剁细,姜切成细丝备用。

第二步,取锅烧水,将鸡翅捞出沥干水分,放入锅中,大火煮开后捞出改刀,然后放在碗中放入盐,料酒,葱姜蒜一起腌制,腌制的时候注意将鸡翅翻面,使鸡翅能均匀的腌制。

第三步,起锅烧油,翅中下锅炸一下,直到两面金黄后,然后加上葱姜蒜,一起炒香之后,最后再加入橙汁收汁,然后将剩下的香橙切片铺在盘底,等到橙汁收干后,盛出放在盘中,淡然如果不想要摆盘的话,可以直接就将鸡翅盛出就可以了。

这道美食老少皆宜,喜欢吃鸡翅的朋友可以自己在家做的哦!

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