今天为各位宝妈们整理的11款鸡肉做法,收藏起来,给宝宝做,可以餐餐不重复~
麻油鸡
做法:
鸡腿洗净去骨,鸡腿肉用刀剁一下,皮肉相连,把肉切小块,加酱油、白糖、料酒、胡椒粉、淀粉腌制片刻;青红椒洗净切块,葱姜蒜切碎;鸡肉炒之前,加香油抓匀;炒锅加色拉油爆香葱姜蒜,加香油炒香;倒鸡肉翻炒,加酱油、白糖、加青红椒块翻炒;加鸡精炒匀,淋入麻油炒均。
左宗棠鸡
做法:
鸡腿洗净,剔除骨头,大蒜、姜切碎,葱切丝,干辣椒切粒;鸡肉切块装碗中,放蛋黄与盐搅拌均匀,将生粉拌进鸡肉中,下油锅炸熟;盐5g、干辣椒5个、生抽10ml、大蒜3瓣、白醋15ml、白糖10g调成汁,锅烧油,干辣椒煸炒香,倒入酱汁,小火煮到黏稠,倒鸡块,翻炒均匀。
DIY蜜汁鸡肉串
做法:
洋葱切取1/5,切碎粒;鸡胸肉切肉丁加调味料(豉油鸡汁、糖、盐、花椒粉、孜然粉);放半只蛋清,肉丁和调味料抓匀,冷藏;腌10分钟,肉丁串竹签上;柠檬妈妈早教资料分享QQ%^$
$%$平底锅倒食用油,锅热调至小火,肉串摊锅中;多次翻面待两面焦黄刷蜜汁(蜂蜜:海鲜酱-1:2)茄汁煎鸡翅
做法:
鸡翅洗净,用刀划口,放入姜片、料酒、蚝油、盐腌制半小时以上;锅中倒油,5-6成热时放入鸡翅,煎至两面金黄,盛出放入碗中待用;锅中留底油,倒入番茄沙司,糖,盐翻炒均匀;下入煎好的鸡翅中翻炒均匀,盖上锅盖煮沸,再揭开锅盖大火收汁即可。
蜜汁鸡腿
做法:
鸡腿洗净在开水锅里煮去血水捞出;葱姜蒜切末,鸡腿放盆里,放上葱姜蒜末和盐拌匀;加一勺生抽、蜂蜜拌匀后盖盖腌半小时;鸡腿腌好后放微波炉架上烤八分钟,取出来再涂一层蜂蜜;为了不让表皮太干,再进微波炉的时候,我放在保鲜袋里,再烤了五分钟即可。
花椒鸡翅
做法:
鸡翅斩成三段,冲洗掉血水;葱姜切丝,鲜花椒洗净,鸡翅加入盐、少许白酒,搅拌均匀腌制20分钟;锅里油热后,将花椒放入小火慢焙出香味后捞出;鸡翅下锅,用花椒油煎一下,将鸡翅本身的油脂慢慢煎出,加入老抽上色;下葱姜,花椒,小火慢慢翻炒;鸡翅熟后,放入一小勺糖即可。
香辣土豆烧鸡块
做法:
鸡腿洗净泡去血水切块,加蚝油、料酒、盐腌15分钟,土豆去皮切滚刀块;炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒,入鸡块煸炒片刻至颜色发白,入郫县豆瓣酱;加老抽、生抽、冰糖炒匀,入没过材料的温水大火煮开后中小火炖煮;5分钟后入土豆块同煮,炖至土豆软糯,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。
可乐鸡翅
做法:
鸡翅洗净,其中一面划两刀;加两勺料酒一勺酱油、少许胡椒粉拌匀,腌制两小时以上;锅中放两勺油,将鸡翅放入,盖上锅盖;小火煎至两面金黄;下姜丝和葱白,转中火翻炒一分钟;倒入可乐和两勺老抽,烧开后转小火炖煮二十五分钟;转大火收汁。
香芋烧鸡
做法:
将香芋去皮切块,鸡肉洗净切块,用沸水焯去血水,捞出备用;锅内放入底油,油热,放入葱姜爆锅,出葱姜香味后,放入鸡肉翻炒;倒入老抽,酱油、水;放入料酒、陈醋、糖、五香粉、盐;炖一会,放入香芋块,小火炖至鸡肉成熟,香芋软糯,加入味精收汁。
腐乳鸡翅
做法:
鸡翅控干水分两面打斜刀;加入姜片、葱、盐、腐乳汁、米酒,拌匀后腌制1小时;将腌好的鸡翅放上冰糖,上锅蒸30分钟;蒸好后将多余汤汁滗到锅中,将鸡翅倒扣到盘中;锅中汤汁加少许水淀粉煮至粘稠后淋在鸡翅表面即可。
意大利橙汁鸡排
做法:
去骨鸡腿排上均匀戳几个小洞,两面撒上盐和黑胡椒粉放入冰箱腌一夜入味;柳橙果酱1大匙,酱油1大匙,果醋2小匙混成酱汁;腌好的鸡腿排擦干调料,放入平底锅中两面煎熟;鸡排煎熟时将酱汁倒入快速拌匀,小火煮至收汁即可。