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TUhjnbcbe - 2025/6/30 17:38:00
王家怀 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/250604/i5vjils.html

超下饭的家常菜有很多种,今天就给大家分享40道家常菜的做法,伙伴们可以试一试哦

孜然羊肉

羊肉切块,一勺辣椒面,一勺孜然粉,适量胡椒粉,生抽,蚝油,淀粉,各一勺,一个蛋清,抓匀腌制10分钟,油热炒熟羊肉,加孜然粒,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,少许盐,翻炒入味出锅开吃

芦笋炒牛肉

牛肉切条,加生抽,料酒,油各一勺,淀粉半勺,适量黑胡椒碎,抓匀腌制20分钟,芦笋焯水两分钟捞出,牛肉煎至金黄盛出,油热炒香蒜粒,倒入芦笋炒匀,倒入牛肉,一勺生抽,一勺蚝油,少许黑胡椒粉,翻炒均匀即可

香煎虾

虾去壳开背加姜蒜,一勺料酒,一勺辣椒粉适量黑胡椒和盐,抓匀腌制20分钟,锅热融化黄油,放虾煎至两面金黄,加蒜末干辣椒,少许糖炒匀即可

椒盐虾仁

虾去壳,加姜蒜,一勺料酒,一勺蚝油,一勺生抽,适量盐,黑胡椒粉,抓匀腌制30分钟2个鸡蛋,3勺玉米淀粉,适量盐黑胡椒粉,搅成糊状,虾仁裹上面糊,油热下锅炸至微黄捞出,油温升高下锅复炸至金黄即可

葱油爆鸡

鸡腿去骨切块,一勺料酒,淀粉,少许盐,黑胡椒粉,加2勺生抽,一勺蚝油,抓匀腌制20分钟,少许白糖搅拌均匀,油下锅煎至金黄,倒入酱汁,翻炒收汁,倒入大葱翻炒,盖盖焖1分钟,撒上葱花即可出锅

香菇滑鸡

鸡胸肉去骨切下,一勺生抽,料酒,淀粉少许盐,黑胡椒粉,抓匀腌制20分钟,油热鸡腿煎熟盛出,炒香葱蒜末,倒入香菇炒软,倒入鸡肉,一勺生抽,蚝油,白糖翻炒,撒上葱花白芝麻即可

牛肉娃娃菜

牛肉切片,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,少许黑胡椒,一勺淀粉,一勺油,抓匀腌制10分钟,油热牛肉炒熟盛出,少油炒香蒜末,倒入菜梗翻炒,倒入菜叶炒软,加一勺生抽,倒入牛肉加少许水,焖煮收汁即可出锅,装盘开吃

蒜末花菜

准备花菜,油热葱姜末爆香,加入花菜翻炒片刻,加蚝油生抽各一勺,老抽半勺,加一丢丢清水,翻炒入味即可

粉丝包菜

油热放蒜末,干辣椒炒香,放入包菜丝,翻炒至变软,放入煮熟的粉条,加一勺耗油,一勺老抽,一句生抽,翻炒两分钟即可

耗油口蘑

口蘑切片加盐腌制20分钟,轻轻地挤掉水分,洗干净盐沥干水分备用,油热爆香蒜末,倒入口蘑加耗油,加葱段,糖,大火翻炒两分钟即可出锅

蟹柳包菜炒蛋

鸡蛋煎熟,包菜炒熟,倒入蟹柳翻炒,加入鸡蛋一勾生抽,蚝油翻炒,撒点黑胡椒碎即可

水煮鱼片

水开倒入鱼片,烫半分钟捞出,炒香蒜末,加入小米辣,加1勺蚝油,少许糖和盐炒匀,倒入鱼片翻炒均匀(轻微翻炒一下)

淮山玉米排骨汤

排骨冷水下锅,加入料酒焯水,洗净后放入锅里,加入姜葱,一点胡椒粉,炖煮半个小时,倒入玉米,山药,胡萝卜,在炖20分钟,最后放入一小勺盐即可

酸辣土豆片

土豆洗净切薄片,煮2-3分钟,捞出过凉水加葱花、蒜末、小米辣,辣椒面、白芝麻淋上热油搅匀,加香菜,少许盐、糖,1勺生抽醋、适量蚝油,搅拌均匀开吃

椒盐鸡翅

鸡翅划几刀放入洋葱,姜,1勺料酒,1勺生抽,少许盐和黑胡椒,抓匀腌制1个小时倒掉多余腌料汁,1个鸡蛋,2勺淀粉搅匀,油热后,中小火慢煎,反复翻面,煎至金黄(大概煎至8-10分钟)撒上椒盐欧芹碎

蒜蓉鱿鱼

鱿鱼切花刀,水开焯水30秒捞出,油热炒香蒜末葱花,小米辣,加生抽蚝油各1勺炒匀,倒入鱿鱼,葱花炒匀

炸鸡胸肉

鸡胸肉切薄片,放点食用小苏打拌均匀,放置5分钟后洗净,加2勺料酒,1勺蚝油,1勺奥尔良粉,1勾烧烤料,半勺盐,半勺糖,半勺黑胡椒粉,最后加2勺淀粉,抓拌均匀腌制30分钟,用竹签串好鸡胸肉,油热下锅炸,炸熟即可

蒜蓉鸡翅

鸡翅划刀放葱姜,1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,适量盐和黑胡椒,抓匀腌制20分钟,鸡翅裏上淀粉,油热煎鸡翅,煎至两面金黄油热炒香蒜未,一勺生抽和蜂蜜,放鸡翅翻炒均匀

凉拌虾蛏子

蒜末小米辣,白芝麻辣椒面,淋上热油,两勺生抽,一勺蚝油,,一勺陈醋,半勺糖,少许盐,半碗凉白开,虾蛏子煮熟去壳,加小青柠,香菜,倒入料汁拌匀即可

水煮肉片

豆芽焯热摆盘放在盘底,里脊肉切薄片,盐,生抽,鸡精,蚝油,老抽,玉米淀粉,食用油抓拌均匀,腌制10分钟。蒜末、葱花、小米辣,加一块火锅底料爆香。加一碗清水,放少许盐,蚝油,生抽调味。一十寸掉接接着放入肉片,先不要着急动它,等待半分钟划散,大火煮3分钟,和汤汁一起倒入装有豆芽的盘中。加干辣椒,花椒,葱花,蒜末,淋上热油爆香。搅拌均匀,开吃!

辣椒炒肉锅

放少许油五花肉煸至表面金黄、放入姜蒜末爆香,放入青椒炒香,加一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,少许盐白糖,翻炒片刻即可时锅

蒜香生菜荷包蛋

一勺生抽,一勺蚝油,半勺淀粉,少量清水调个酱汁,煎好鸡蛋备用,烫熟生菜炒香蒜末,倒入酱汁,煮浓稠淋上食材拌匀

腰缠万贯虾

虾去壳去虾线留尾,加葱姜料酒适量盐,切断虾筋黑胡椒碎腌制一会,用面条缠起来,裹层蛋液,油热下锅炸至金黄酥脆出锅,撒椒盐辣椒粉即可

排骨玉米胡萝卜山药汤

排骨冷水下锅,加葱姜料酒焯水,洗净捞出一次性加足开水,加入玉米山药胡萝卜,电压锅煮20分钟,出锅加入,撒上香菜,一勺盐调味即可

草莓奶冻西米露

毫升牛奶+30克白凉粉(喜欢甜口一点可以加糖哈)搅拌均匀,小火煮开,倒入磨具常温放置2小时,切块备用,草莓切块,西米露煮然,最后把西米露十奶冻十草莓,兑入牛奶揽匀即可

豌豆火腿炒蛋

豌豆焯水一分钟捞出,鸡蛋炒熟盛出,火腿炒香,放入豌豆和鸡蛋,放入一句三丰耗油,少许鸡精调味即句

芒果奶冻西米露

西米提前煮熟,过凉水备用,牛奶倒入锅中煮开,兑入白凉粉,搅拌均匀,倒入容器中冷却定型,切成小块奶冻,加入芒果西米,兑入椰汁搅拌均匀

肉沫豆腐蒸蛋

肉沫加适量姜末、葱花1勺生抽,1勺料酒半勺蚝油,半勺淀粉几滴香油、1勺温水拌匀玉子豆腐切片摆成一圈,放入肉沫中间留空,洞里打入一颗鸡蛋,水开蒸10分钟,淋上香油和蒸鱼油,撒上葱花和辣椒丝

金针菇肥牛

调好酱汁备用,将金针菇塞入肥牛卷,少油煎香葱蒜,加入1勺豆瓣酱炒香,放入肥牛卷小火煎香,淋入酱汁煮浓稠

菠萝排骨

排骨+葱姜,料酒焯水捞出,排骨过油翻炒冰糖炒出糖色,放排骨翻炒,蚝油生抽、老抽各1勺,少许盐调味,加适量水没过排骨焖煮,煮至收汁,倒菠萝片翻炒

凉拌黄瓜虾仁

虾煮熟剥壳,黄瓜拍碎去瓤,蒜末小米辣辣椒面,白芝麻,淋上热油,加入生抽、醋、代糖拌匀,倒入酱汁拌匀

牛奶糕

两个蛋黄,50克白糖,毫升牛奶,40克玉米淀粉搅拌,放入锅中小火搅拌,直到黏稠状态,模具刷油,把奶糊倒进去,切成条状,准备一个鸡蛋,少许黑芝麻搅拌均匀,裹上一层玉米淀粉,再裹上蛋液,煎至两面金黄即可

红烧狮子头

肉沫+葱花+姜末+1勺料酒+1勺生抽,加1勺耗油、半勺十三香、适量盐和鸡精,团成圆球空气炸锅度25分钟中间翻面,油热放入葱花蒜末炒香加适量清水,放入肉丸子1勺生抽、1勺耗油、半勺老抽煮开即可

凉拌鹌鹑蛋

鹌鹑蛋焯水煮熟,剥壳备用,加洋葱蒜末白芝麻,香菜青红椒,生抽和水倒入碗中,搅匀密封冷藏一晚即可

菠萝烤鸡翅

鸡翅划刀加2勺奥尔良粉,生抽、老抽蚝油、蜂蜜各1勺,抓匀腌制30分钟,菠萝切片垫底,放上鸡翅度23分钟中途翻面并刷蜂蜜水即可

葱烧鸡

鸡腿去骨切块,加入一勺料酒,一勺淀粉,适量黑胡椒粉、盐抓匀腌制20分钟准备料汁:两勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,锅里热油倒入鸡肉煎至两面金黄,倒入料汁,加入大葱翻炒均匀焖煮1分钟,撒葱花出锅即可

青椒酿肉

肉末加入淀粉,生抽、胡椒粉、料酒,葱姜水腌入味,青椒切段去籽,塞入肉末,下锅煎至虎皮状,倒入酱汁大火收汁即可

调酱汁:一勺生抽一勺老抽一勺蚝油一勺淀粉适量盐半碗清水搅匀

柠檬鸡翅

鸡翅洗净划刀加入蒜片,2勺生抽、1勺蚝油,1勺老抽,1勺食用油,2勺蜂蜜,少许盐胡椒粉,拌匀腌制2小时烤盘摆上柠檬片,放上鸡翅烤箱度预热5分钟,度烤25分钟

凉拌虾仁

锅底放入姜片,葱段,平铺上虾,淋入两圈料酒,盖盖焖至全部变色出锅碗中准备葱蒜,两勺生抽,小米辣,一勺香油,一勺陈醋,适量凉白开,倒入装有虾的碗中即可

虾去壳开背去虾线加一个蛋黄少许盐和黑胡椒粉抓匀,腌制10分钟虾裹上玉米淀粉,放入袋子中摇晃均匀油热下锅炸,炸至金黄捞出,裹上酱撒欧芹碎即可开吃

今天分享就到这里了,喜欢的朋友点个

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