王家怀在哪家医院坐诊 http://www.yunweituan.com/m/孩子就馋这菜，多贵都买给他吃，吃它强筋骨，健脾胃，特解馋周星驰的《唐伯虎点秋香》电影里面有一句很经典的台词，我记得是粤语是这么唱的“烧鸡翅，我中意食”，普通话直白点就是“红烧鸡翅，我喜欢吃”！这一句就像把大家对红烧鸡翅那喜爱的心声唱出来了一样，红烧鸡翅作为一道美味的家常菜，常常出现在我们的餐桌上，它色泽红亮，肉质鲜嫩，口感咸鲜，味醇汁又浓，也难怪那么受到大家的欢迎！在我学生时代的时候，就特别喜欢点有红烧鸡翅的套餐来吃，现在在家掌厨之后，想吃的时候也就自然可以自己动手。鸡肉最好吃的肉质部分除了鸡腿就是鸡中翅了，鸡肉温中益气，补肾养血，健脾胃，强筋骨，人体必备的氨基酸也十分齐全，磷脂类丰富，这可是人体生长发育重要的营养成分，而多食用一些鸡肉正好可以补充身体这方面的匮乏，同时也能保持肌肤的光泽弹性。鸡翅的做法各式各样，炒的，焖的，油炸的，我个人更喜欢红烧的方式，鸡翅吃起来嫩，闻起来香，每次煮红烧鸡翅，都要吃上两碗饭才善罢甘休呢！食材：鸡中翅辅料：姜调料：生抽，耗油，料酒，白糖，盐，油第一步：鸡中翅用水清洗干净装入碗中，加入姜丝，生抽，耗油，料酒，白糖搅拌均匀，腌制半小时。第二步：锅中倒入适量的食用油烧热，加入腌制好的鸡翅。第三步：控制好火候，把鸡中翅剪至两面金黄。第四步：加入适量清水，再加适量生抽开大火煮开，转中火盖上锅盖焖10分钟。第五步：煮至汤汁浓稠即可出锅，装碟时撒上点白芝麻好看又好吃。一道肉质鲜嫩，味醇汁又浓的红烧鸡翅就做好啦，你学会了吗，是不是很简单，动手做起来吧，有什么不明白的可以在评论区留言哦。我是馋嘴小米粒，用最简单的食材做出不一样的味道，喜欢的朋友可以