长沙的周娭毑的老伴有冠心病，但他生活习惯不好，周娭毑很是担心。周娭毑说，以前老伴抽烟很厉害，好不容易让他戒了一段时间，现在又偷偷地每天抽那么一两根，而且还每天来点小酒。这可急坏了周娭毑！
冠心病患者能否少量吸烟、喝酒？冠心病这种病相对来说对生活方式、饮食方式要求比较严格，所以很多患者不知道在生活中该如何注意，避免冠心病的发生及恶化。像周娭毑这样的问题，正是我们有冠心病患者的家庭中很常见的一个问题，冠心病能不能少量吸烟、喝酒呢？
医院心内科主治医师林楚伟表示，关于冠心病的生活方式、饮食习惯是要求比较严格的。冠心病病人应如何对待吸烟和喝酒？
1．吸烟：目前，世界范围内大规模的研究表明，吸烟危险人体健康，对冠心病病人则更是有百害而无一利，有此恶习者要坚决戒掉。烟内所含的尼古丁可刺激血管发生痉挛，同时可使血压升高，心跳加快，诱发心绞痛。国外也有研究发现，吸1支烟可减寿12分钟。吸烟既是公害，又是私害，应予禁绝。
2．喝酒：大量喝酒可刺激脂肪组织分解，形成大量的脂肪酸，使肝脏合成的前β-脂蛋白量急剧增高。同时前β-脂蛋白和乳糜微粒在血中分解速度减慢而加重脂蛋白血症。以前有研究发现，喝酒可诱发心绞痛及心肌梗死。但80年代末期的研究认为，少量喝酒，尤其是低度酒，对心脏具有保护作用。因而美国心脏病协会推荐，冠心病病人即使患有心肌梗死，也可饮低度酒，喝酒量以1天不超过50克为宜。
我们相信周娭毑可以从上文中找到自己的答案。
吸烟者易患冠心病医学研究证实，引起冠心病的主要危险因素有年龄、性别、家族病史、脂代谢紊乱、吸烟、糖尿病、高血压、肥胖等。在这些因素中，有些是我们不能改变的，比如性别、家族病史；有些是我们通过调整生活方式可以改变的，比如吸烟、脂代谢紊乱、肥胖等。
我国现有吸烟人数3.5亿，差不多占到全球吸烟人数的1/3，而我国遭受被动吸烟危害的人数是5.4亿。也就是说，我们要么是一位吸烟者，要么是一位被动吸烟者，长期分享着家人、同事、朋友的二手烟。“吸烟可能导致肺癌”的观点，已为大多数人所接受，而“吸烟者易患冠心病”的论断，却仅被少数人所知晓。
事实上，吸烟者患冠心病的可能性比不吸烟者至少大2倍，每天吸烟支数越多风险越大。在我国吸烟者的死亡原因中，冠心病仅排在慢性阻塞性肺病和肺癌之后，名列第三，而在国外，死于冠心病的吸烟者比死于肺癌的还要多。
烟民也好，被动吸烟者也罢，吸烟可以通过多种方式引起冠心病，比如会影响血管的舒张功能，会促进血小板凝聚而容易形成血栓等。
“戒烟!戒烟！请戒烟！冠心病患者如果戒烟，病死率可以降低36%；如果通过服药来降低胆固醇，纠正脂代谢紊乱，病死率仅降低23%。由此可见，冠心病患者想降低病死率，最好的方法就是戒烟。
戒烟1年内，患冠心病的风险即可降低50%；
戒烟5年内，患中风的风险可降低到与不吸烟者相似的水平；
戒烟15年内，患冠心病的风险可以最终降低到与不吸烟者相似的水平。
防治冠心病，首先当然是不要吸烟，如果已有吸烟嗜好，则应从戒烟开始。为了自己和家人的健康，请拒绝吸第一口烟，或者熄灭手上的香烟！