有人去过北京中科医院 https://4001582233.114.qq.com/ndetail_4541.html点击上方蓝字
1、生气伤心脏。生气和心脏病有着密切关系。研究发现，生气会导致心梗或急性冠脉综合征危险增加。过度激动会诱发冠心病、心绞痛、心衰等等疾病发生。此外，生气、长期的悲观、愤怒、偏执、敌意等等因素会导致身体疾病，如心脏病。2、生气伤肝脏。中医认为，肝主情志，所以和情绪有关的话，主要就是肝脏的调节。生气之后导致气机不通畅，然后肝气上逆导致侵犯胃气，导致胃气不和，就会出现一些腹胀，或者是消化不良的问题。3、生气伤肺脏。一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。4、生气伤胃肠。研究发现，生气会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，从而蠕动减速，引起食欲不振，严重时还可引起胃溃疡。5、生气伤皮肤。生气会导致人体应激激素皮质醇的增加，皮质醇则会导致与人体组织修复密切相关的两种免疫细胞减少，进而导致皮肤愈合速度大减。6、生气致癌。沉闷无言、压抑自己、整天紧张，这一类人，被称为有肿瘤性格的人，这类人，非常爱生气。生气是一种不良情绪刺激，会导致人体免疫功能的抑制，降低免疫系统的吞噬细胞对癌细胞的杀伤能力，即容易引发癌细胞的生成，也容易导致癌细胞的增殖。 7、生气容易猝死。有人说，猝死怎么跟生气有关系呢？虽然，从以往的例子来看，猝死的人不是因为生气引起的，但爱生气的人，常生气的人，比常人更容易猝死。因为生气会对心血管健康产生负面影响。怒发冲冠时，肌肉中血流量高出正常水平，导致心脏供血减少，引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、气短、甚至猝死。8、生气伤肾。为什么这么说呢？中医讲，肝肾同源，如果肝长期不正常，必然会影响肾的功能。经常生气的人，肝脏功能往往不好，久而久之，就会影响到肾脏，出现肾虚的现象。所以，爱生气其实是会引起肾虚的！所以，爱生气的人，要提早补肾。你生气的样子，很可爱，但很不健康——参竹精胶囊
补肾，滋补强身
大家都想开开心心一辈子，日子，谁也不愿意生气着过，可，活在当下，总是有些许不快，我们能做的，不是改变别人，而是把控自己：?多运动；?多听音乐；?多看修身养性的书籍；?少八卦。
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图片来自摄图网！
越讲究，越健康！
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