冠心病在冬季经常容易复发或恶化，造成心绞痛频发心衰加重甚至发生心肌梗死危害后果严重，所以大家应尽早了解其中原因，有效预防冠心病在冬季高发。发生应该了解哪些原因促成冠心病在冬季高发才能应对性预防保健。
主要有以下几点1天气寒冷，引起血管收缩、痉挛，同时体内儿茶酚胺分泌增加交感神经兴奋，导致心率加快，血压升高，进一步则引起血管收缩或痉挛，所以在冬季应注意自身保暖。
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在气温变化较大的情况血压会发生波动，气温骤降时血压升高，心脏收缩时阻力增加，推动血液循环会更加费力，心肌的耗氧量就会增加，心肌缺血缺氧加重，因此冬季更要认真监测血压，如有升高，及时加药控制达标范围-/70-80mmHg。3冬季外界寒冷使一些冠心病患者运动明显减少，血脂血粘度较夏季高易促发血栓形成，因此冬季在家里要适当的进行锻炼，锻炼身体不仅可以促进全身血液循环，减少血栓形成，还对心血管疾病的控制起到辅助作用。当天气晴朗，气温不太低时，可有意识增加室外活动时间，进行适度的有氧活动、散步、慢跑等均能增加心肺功能。提高机体御寒能力，降低寒冷的敏感性。4老年人基础疾病多，机体各项机能衰退，抵抗力明显下降，冬季易患呼吸道感染，加重心脏缺氧，诱发心肌缺血，尽量避免室内室外温差的刺激，不要骤然离开微暖的房间，进入寒冷的露天间，离开前最好先打开门在楼道上进行冷暖转换，以免造成室内外温差过大，预防感冒。5在冬季有几个重要的节日，如元旦、春节，元宵节等这期间走亲访友和请客吃饭增多，生活不规律也会诱发心血管疾病。所以对于冠心病患者而言，坚持健康的饮食习惯十分重要，尽量以清淡为主，多给患者吃些高蛋白、低脂肪、粗纤维、易消化的食物。另外切记节假日按时服药，规律作息，不要打破平时良好的生活规律。END心医院心内科扫码