根据我国新的血管疾病报告，现在咱们国家心血管病人已经超过3.3亿，而冠心病又作为其中仅次于高血压的发病人数疾病，却有着极高的致死率，在我国最新的报告中，因冠心病死亡的人数正在逐渐攀高。
正因为冠心病的高致死率，所以我们要提早发现身体中的异常来预知冠心病的发生并作出对应的措施。
01冠心病早期的异常表现
一、经常头晕，爱出虚汗
心脏作为身体中的泵血器官，当它出现病症时，通常会影响身体的供血导致身体运作出现影响，大脑和身体某些器官会因为得不到充足的氧气出现头晕和虚汗。
二、干呕、恶心
这种情况通常会被诊断为消化方面的疾病，但冠心病也会出现同样的情况，由于消化系统得不到充足的血液供给导致食物消化过慢出现这些情况。
三、心口疼
这是冠心病最明显的特征，也是最需要注意的，这表示冠心病可能已经开始发作要马上就医。
这些早期症状可以帮助我们留心冠心病的发生，而有几类高危人群更要注意检查身体，并且及时改变自己的行为习惯。
02这几类高危人群要注意冠心病来袭
一、吸烟者
吸烟者相对正常人患心血管类疾病的概率要成倍增长，而且吸烟的时间与数量越长患病的概率就越大。
二、肥胖人群
现在的好生活让很多人出现了营养过剩的情况，各种类型的肥胖症开始出现在一些人身上，这类人群体脂与胆固醇含量都比较高，因血管类疾病导致出现冠心病的概率也会增加。
三、三高人群
三高都是冠心病可能出现的诱因。并且这类疾病都没有根治的治疗方法，一旦患病就需要长期控制，而且随着病情的加重会出现混合性的并发症，比如肾功能损伤与冠心病一同出现。
四、中老年人群
心血管疾病的发病与年龄性别也有一些关系，年龄越大器官越衰老，自然发病概率也会变大，而女性在年轻时发病概率相对男性要低一些。等到绝经后两性发病概率开始趋于持平状态。
03怎样保护心脏预防发病
冠心病是较为隐秘的一种病症，平时不发作也不好观察。但如果突然发病就会对人体造成生命威胁。而近年来随着深入研究，发现冠心病与我们平时的生活习惯息息相关，所以通过改变不良习惯来预防是正确而科学的方法。
一、饮食方面
在30年前，我国的冠心病发生概率还是较小的，随着现在各种饮料与加工肉类进入生活，其实对身体造成的隐患巨大，生活中保证健康的饮食方式才是对心脑血管负责的一种表现。
二、严忌烟酒
喝酒是伤害自己身体的行为，而尤其是在公共场合中更是也给他人带来威胁，这些不好的习惯都让心血管受到严重损伤，并且增加患癌概率。
三、情绪温和
不良情绪会让神经发出讯号让身体紧张，从而影响心脏供血的速率，容易出现心脏疾病，所以保持情绪温和也是在保护心脏。
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